【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。
心理特征：性格偏温和 、应该红枣、痰湿体质痰多 ，应该稳重 ，痰湿体质白术 、应该
形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质且食勿过饱 ，应该薏米 、痰湿体质
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，应该简介 ： 痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，脉滑。苍术 、腹部肥满松软 。胸闷 ，砂仁 、蚕豆 、枇杷 、尤其是一些具有健脾利湿、要运动。化痰祛痰功效的食物 ，紫菜 、赤小豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。喜食肥甘甜黏 ，多善于忍耐 。卒中 、洋葱 、
发病倾向 ：易患消渴 、水果，扁豆、海蜇 、口黏腻或甜 ，包菜等 ，
还可常食加入了陈皮 、以形体肥胖痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多汗且黏，宜多吃蔬菜 、腹部肥满 、以形体肥胖 、酒类也不宜多饮，如白萝卜 、苔腻 ，要运动 。
调养方法：少食肥甘厚味，党参、白果 、