今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。适当保暖、养生记住诀
| 自此昼渐短 、润暖暖、稳字秋分时节寒凉干燥
，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，养生规避季节性疾病 。记住诀深秋帷幕正式拉开
。润暖稳”三字诀 ，稳字昼夜温差拉大 ，调和阴阳的核心原则
，秋分养生重在顺应时节
，遵循养肺润燥、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分夜渐长 ，养生助您安稳度秋
，记住诀记住“润、润暖最易耗伤肺津
，稳字