洋葱切片 、节后沥干水分备用；

　　4、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂

　　原料 ：干黑木耳、必备添加盐、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳撕成小朵；

　　3 、节后捞出过凉开水 ，清肠清洗干净，燃脂紫皮洋葱 、必备

菜洋葱拌糖 、木耳入开水锅中焯一下，节后

　　做法 ：

　　1、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂香菜。生抽、以上原料混合，