2 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，然后再开大火烧开 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水，米水大火烧开后关火 ，老少连续这样三次，皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红再关火，米水可以直接食用的老少 ，否则就煮成粥了。皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。放置一个小时 。米水
2 、不要打开盖 ，薏米 、将红豆和薏米放入锅中 ，
温馨小提示 ：
1 、各一把就可以了 ，水 。
做法 ：
1 、
原料 ：红豆、